Descripción del Producto
Garmin Forerunner® 45
SI TE GUSTA CORRER, ENTRENA EN CONDICIONES.
Además de ser un reloj de carrera con GPS equipado con todas las funciones de carrera que necesitas, el Forerunner 45 también es un reloj inteligente ligero y elegante que querrás llevar tanto de día como de noche.
Monitoriza tu frecuencia cardiaca en la muñeca1, porque lo de tomarse el pulso con el dedo es demasiado antiguo.
Para que tengas pruebas concretas de tu entrenamiento, el GPS hace un seguimiento del ritmo, la distancia, los intervalos y mucho más.
Ponte en marcha hacia la meta con los planes de entrenamiento adaptables de Garmin Coach .
Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.
Te protegemos con las funciones de detección de incidencias y asistencia integradas3.
Registra más kilómetros con una autonomía de la batería de hasta 7 días.
DISEÑADO PARA CORREDORES
Llega hasta donde te propongas gracias a su diseño ligero que se adapta cómodamente a la muñeca.
MATERIALES LIGEROS Y DEPORTIVOS
La correa de silicona transpirable hace que el roce sea cosa del pasado.
GARMIN COACH
Estos planes de entrenamiento adaptables ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus metas. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj.
APLICACIONES DE DEPORTE INTEGRADAS
Cambia tu rutina de entrenamiento con los perfiles de actividad para ciclismo, carrera en cinta, carrera en pista indoor, ejercicios con elíptica, cardio, yoga y mucho más.
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante1 y te avisa si esta sigue demasiado alta o baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades,
GPS INCORPORADO
Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.
AUTONOMÍA DE LA BATERÍA
Corre todo lo que quieras con hasta 7 días de autonomía de la batería en el modo reloj inteligente y hasta 13 horas en el modo GPS.
Controla tu nivel de bienestar.
CONTROL DEL ESTRÉS
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración.
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Mientras estás de un lado para otro, el Forerunner 45 hace un seguimiento de los pasos, los minutos de intensidad y mucho más.
Vayas donde vayas, sigue conectado.
NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible.
FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidencias3 enviarán tu ubicación a tus contactos de emergencia.
TIENDA CONNECT IQ™
Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones y widgets de la tienda Connect IQ.
CONTROLES DE MÚSICA
Podrás controlar fácilmente la música de tu teléfono, por lo que puedes saltarte canciones sin perder el ritmo.
SINCRONIZACIÓN CON GARMIN CONNECT™
Carga tus actividades en Garmin Connect para interactuar con una próspera comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.
Características físicas y de rendimiento |
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| MATERIAL DE LA LENTE | Vidrio reforzado mediante procesos químicos |
|---|---|
| MATERIAL DE LA CORREA | Silicona |
| TAMAÑO DE LA CARCASA (AN. X L. X AL.) | Tamaño pequeño: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm Se adapta a muñecas de 124-185 mm de circunferenciaTamaño grande: 42 x 42 x 11,4 mm Se adapta a muñecas de 129-197 mm de circunferencia |
| PANTALLA EN COLOR | |
| TAMAÑO DE LA PANTALLA (ANCHO/ALTO) | 1,04″ (26,3 mm) de diámetro |
| RESOLUCIÓN DE PANTALLA (ANCHO/ALTO) | 208 x 208 píxeles |
| TIPO DE PANTALLA | Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP) |
| PESO | Tamaño pequeño: 32 g Tamaño grande: 36 g |
| AUTONOMÍA DE LA PILA/BATERÍA | Modo reloj inteligente: hasta 7 días; modo GPS: hasta 13 horas |
| RESISTENCIA AL AGUA | 5 ATM |
| MEMORIA/HISTORIAL | 200 horas de datos de actividad |
Funciones del reloj |
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| HORA/FECHA | Sí |
|---|---|
| SINCRONIZACIÓN DE LA HORA CON EL GPS | |
| HORARIO DE VERANO AUTOMÁTICO | |
| RELOJ DESPERTADOR | |
| TEMPORIZADOR | |
| CRONÓMETRO | |
Vigilancia de la salud |
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| SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA (CONSTANTE, CADA SEGUNDO) | |
|---|---|
| FRECUENCIA CARDIACA DIARIA EN REPOSO | |
| ALERTAS DE FRECUENCIA CARDIACA ANÓMALA | Si (alto y bajo) |
| EDAD SEGÚN TU FORMA FÍSICA | Sí (en Garmin Connect™) |
| MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™ | |
| MONITOR DE ESTRÉS DURANTE TODO EL DÍA | |
| TEMPORIZADOR DE RESPIRACIÓN PARA RELAJARSE | |
| SUEÑO | |
Sensores |
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| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| GALILEO | |
| MONITOR DE FRECUENCIA CARDIACA A TRAVÉS DE LA MUÑECA GARMIN ELEVATE™ | |
| ACELERÓMETRO | |
Funciones inteligentes diarias |
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| CONECTIVIDAD | Sí |
|---|---|
| CONNECT IQ™: PANTALLAS DE RELOJ, CAMPOS DE DATOS, WIDGETS Y APLICACIONES DESCARGABLES | Sí (solo pantallas para el reloj) |
| NOTIFICACIONES INTELIGENTES | |
| CALENDARIO | |
| PREVISIÓN DEL TIEMPO INTELIGENTE | |
| CONTROL DE LA MÚSICA | |
| BUSCAR MI TELÉFONO | |
| FUNCIÓN BUSCAR MI RELOJ | |
| COMPATIBILIDAD CON SMARTPHONES | iPhone®, Android™ |
| COMPATIBLE CON GARMIN CONNECT™ MOBILE | |
Funciones de seguimiento y seguridad |
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| LIVETRACK | |
|---|---|
| COMPARTIR EVENTOS EN DIRECTO | solo Android™ |
| DETECCIÓN DE INCIDENCIAS DURANTE ACTIVIDADES CONCRETAS | Sí (requiere un smartphone) |
| ASISTENCIA | Sí (requiere un smartphone) |
Funciones de seguimiento en vivo de la actividad |
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| CONTADOR DE PASOS | |
|---|---|
| LÍNEA DE INACTIVIDAD (SE MUESTRA EN EL DISPOSITIVO TRAS UN PERIODO DE INACTIVIDAD; CAMINA UNOS MINUTOS PARA RESTABLECERLO) | |
| OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE TU NIVEL DE ACTIVIDAD Y ASIGNA UNA META DIARIA) | |
| CALORÍAS QUEMADAS | |
| DISTANCIA RECORRIDA | |
| MINUTOS DE INTENSIDAD | |
| TRUEUP™ | |
| MOVE IQ™ | |
Equipo de fitness/Gimnasio |
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| PERFILES DE ACTIVIDAD EN GIMNASIO DISPONIBLES | Posibilidad de incorporar entrenamiento de cardio y elíptica, subida de escaleras y yoga mediante una aplicación |
|---|---|
Funciones de entrenamiento, planificación y análisis |
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| ZONAS DE FRECUENCIA CARDIACA | |
|---|---|
| ALERTAS DE FRECUENCIA CARDIACA | |
| CALORÍAS SEGÚN LA FRECUENCIA CARDIACA | |
| HR BROADCAST (TRANSMITE DATOS DE FRECUENCIA CARDIACA A DISPOSITIVOS VINCULADOS A TRAVÉS DE ANT+™) | |
| VELOCIDAD Y DISTANCIA GPS | |
| PÁGINAS DE DATOS PERSONALIZABLES | |
| PERFILES DE ACTIVIDAD PERSONALIZABLES | |
| AUTO PAUSE® | |
| ENTRENAMIENTO A INTERVALOS | |
| SESIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS | |
| PLANES DE ENTRENAMIENTO DESCARGABLES | |
| AUTO LAP® | |
| VUELTA MANUAL | |
| VO2 MÁXIMO | |
| INDICACIONES DE AUDIO | |
| BLOQUEO TÁCTIL O DE BOTONES | |
| HISTORIAL DE ACTIVIDADES EN EL RELOJ | |
| TRUEUP PARA DATOS FISIOLÓGICOS | |
Funciones de carrera |
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| PERFILES DE CARRERA DISPONIBLES | Carrera, carrera en cinta. Posibilidad de incorporar carrera en pista en interiores mediante una aplicación |
|---|---|
| DISTANCIA, TIEMPO Y RITMO BASADOS EN GPS | |
| CADENCIA: OFRECE EL NÚMERO DE PASOS POR MINUTO EN TIEMPO REAL | |
| SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE CARRERA | |
| COMPATIBLE CON SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR) | |
Funciones de ciclismo |
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| ALERTAS DE TIEMPO/DISTANCIA (ACTIVA UNA ALARMA CUANDO ALCANZAS LA META) | |
|---|---|
| PERFILES DE CICLISMO DISPONIBLES | Posibilidad de incorporar ciclismo y ciclismo en interiores mediante una aplicación |
| CADENCIA: OFRECE EL NÚMERO DE PASOS POR MINUTO EN TIEMPO REAL | Sí |
